Bengali home remedies for freckles – ছুলি দূর করার ঘরোয়া উপায়

ছুলি হউয়ার কারণ (Why do freckles appear?)

ত্বক রোগ বিশেষজ্ঞ হিসেবে ছুলি হউয়ার কারণ ত্বকের অতিরন্জক্তা হয় অতিরন্জক্তা হউয়ার কারণ মেলানিনের (melanin) মাত্রা বাড়া হয় এটার পেছনের মুখ্য কারণ আনুবান্শিক, সূর্যের সম্পর্কে বেশক্ষণ থাকা এবং হরমোনাল অসমানতা (hormonal imbalance) হতে পারে

এটার অনেক রকম চিকিত্সা আছে এই চিকিত্সা অনেক দামী হতে পারে এবং এর ফলে ত্বকের ক্ষতি এবং অন্য অনেক সাইড ইফেক্ট (side effects) হতে পারে পুরোনো যুগ থেকেই ছুলির দাগ প্রাকৃতিক ভাবে দূর করা অনেক প্রসিদ্ধ উপায় বলে মানা হয় এটার উত্পাদ খুব সহজে পাওয়া যায় এবং এই উপায়গুলো সাইড ইফেক্ট থেকে একদম মুক্ত থাকে এতে সাফল্যের সম্ভাবনা পুরোপুরি থাকে

চিকিত্সার প্রাকৃতিক উপায় (Nature’s army to rescue)

লেবু (Lemon)

ত্বক ফর্সা করার উদ্দেশ্যে আয়ুর্বেদিক সৌন্দর্য উত্পাদে লেবু ওয়ান মাত্রায় ব্যবহার করা হয় লেবুর অংশ ছুলির দাগ দূর করে এবং ত্বক ফর্সা করে

  • একটা তাজা লেবুর পাতলা টুকরো করুন এটা নিজের মুখের উপুরে এবং অন্য প্রভাবিত ভাগে লাগান নিজের ত্বকের উপুরে এটা লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিটের জন্যে ছেড়ে দিন এরপরে লেবুর টুকরো সরিয়ে নিজের ত্বক হাল্কা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন
  • তাজা লেবুর রস বার করুন এবং এই রসে একটা রুইয়ের টুকরো ভেজান এটা নিজের ত্বকে ভালো করে ২ মিনিট অব্দি লাগাতে থাকুন এবং এরপর ১৫ মিনিটের জন্যে শোকাতে ছেড়ে দিন এরপরে এটাকে গরম জলে ধুয়ে ফেলুন এই প্রক্রিয়ার পড়ে ময়স্চরাইজার (moisturizer) ব্যবহার করতে ভুলবেননা
  • নিজের জন্যে লেবুর স্ক্রাব (scrub) তৈরী করুন লেবুর একটা সমতল টুকরোর উপরে একটু কনিকাকার নুন ছেটান এবং এটা দিয়ে নিজের মুখ স্ক্রাব করুন
  • আপনি এক চামুচ চিনি ও ব্যবহার করতে পারেন এটাকে ২ চামুচ লেবুর রসের সাথে মিশিয়ী লেবুর ফেস প্যাক তৈরী করুন একটা রুইয়ের সাহায্যে এটা নিজের মুখের উপুরে লাগান

মধু (Honey)

মধুতে অনেক উপকারী এন্জাইম (enzymes) থাকে যা আপনার ত্বকের বাজে দেখতে কালো দাগ দূর করতে পারে এটা একটা ময়স্চরাইজার হিসেবেও ব্যবহার করা যায়

  • একটা পাত্রে একটু মধু গরম করুন তাপের জন্যে এন্জাইম কার্যশীল হয়ে যায় এটা নিজের মুখের কালো দাগে লাগান এরপরে এটা শোকানো অব্দি প্রতীক্ষা করুন গরম জল দিয়ে এটা ভালো করে ধুয়ে নিন এই বিধি বেশ কয়েক মাস অব্দি ব্যবহার করুন
  • অঙ্কুরিত গম এবং মধু দিয়ে একটা ফেস প্যাক তৈরী করুন এআ নিয়মিত রূপে ব্যবহার করুন এবং ১০ মিনিটের জন্যে ছেড়ে দিন এরপরে এটাকে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এটা সপ্তাহে দুই বা তিন বার করুন
  • মধু নিয়ে একটু লেবুর রসের সাথে মেশান এবং এই মিশ্রণে একটু নুন মিশিয়ে দিন এটা রোজ এক বা দুই বার ব্যবহার করুন যেখানে লেবু ত্বক কে ফর্সা করে কিন্তু রুক্ষ করে দেয়, মধু একটা ময়স্চরাইজার হিসেবে কাজ করে

ফলের শক্তি ব্যবহার করুন (Unleash the power of fruits)

মধুর মতন কিছু ফল ও এন্জাইম যুক্ত থাকে যা মেলানিনের মাত্রা কম করে

  • বেরির অংশ অনেক মাত্রায় ত্বক ফর্সা করার এবং ছুলি দূর করার সৌন্দর্য উত্পাদে ব্যবহার করা হয় হাইড্রোকুইনন এবং আর্ব্যুটিন (hydroquinone and Arbutin) বিয়ার বেরিতে পাওয়া যায় যাকে যুভা উর্ভাসী বলা হয় এই উত্পাদ ত্বক কে ফর্সা করে এবং ত্বকের ছুলি দূর করে বিয়ার বেরির অংশ ভালো পরিনামের জন্যে পেষা পেঁপে বা দালিয়া পাউডারের সাথে মেশানো যেতে পারে
  • তুঁতের অংশেও বিয়ার বেরির মতই তত্ত্ব থাকে তুঁতের রস নিজের ত্বকে লাগান বা এটার সেবন করে ছুলি মুক্ত নরম ত্বক পান
  • তাজা কিশমিশ (কাচা হলে ভালো) পিষে নিন এবং এটাকে কিছু মাত্রায় মধুর (কাচা) সাথে মিশিয়ে নিন এই মিশ্রণ ছুলির উপুরে খুব ভালো করে কাজ করে
  • পেঁপেতে পাপেন (papain) থাকে যা একটা টাইরোসাইনাস (tyrosinase) যুক্তকারী থাকে; এটা নিলে অতিরন্জক্তা ঠিক হয় এটা ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং এর জায়গায় নতুন কোষের সৃষ্টি করে পেঁপের মন্ড নিজের ত্বকের উপরে ব্যবহার করুন এবং প্রায় ২০ মিনিট অব্দি ছেড়ে দিন এরপরে এটা হাল্কা গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন
  • তাজা স্ট্রবেরি এবং কিবী নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে এটাকে পেষা খুবানির সাথে মিশিয়ে একটা ফলের মাস্ক তৈরী করুন এটাকে লাগিয়ে শোকানো অব্দি ছেড়ে দিন এরপর মাস্কটা খুলে দিন ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন আপনি কিবির জয়গায় শসা বা এলোভেরা ও ব্যবহার করতে পারেন
  • পার্সলে কে ভালো করে কেটে কিসমিসের অংশ এবং কমলালেবুর রসের সাথে মিশিয়েও ছুলির একটা ভালো চিকিত্সা করা যেতে পারে
  • পুদীনা পাতা পেষা কলার সাথে মিশিয়ে নিন তাড়াতাড়ি পরিনাম পাওয়ার জন্যে এটা নিয়মিত রূপে ব্যবহার করুন

আঁখে গ্লাইকলিক অ্যাসিড (glycolic acid) থাকে যেটা এক ধরনের এক্সফলিয়ান্ট (exfoliant) আপনি গুড়ের সাথে অলিভ অয়েল বা বাদামের তেল মেশাতে পারেন টাকে নিজের ত্বকে ধীরে ধীরে লাগান এবং কিছুক্ষণ পর ধুয়ে দিন